보다 생산적인 사람이 되는 만능 습관 5가지

우리는 좀더 생산적인 사람이 되고 싶어 합니다. 우리가 마주하는 문제들 중 상당 부분이 생산성과 직결되는 경우가 많죠. 몇 가지 간단한 습관을 유지하는 것만으로 생산성과 관련된 우리 고민의 대부분을 날려버릴 수 있다면 여러분은 어떻게 하시겠어요?

뇌를 움직이는 신경전달물질 8가지 간단 정리

일반적으로 뇌의 뉴런 간의 통신은 이 뉴런 사이의 틈(시냅스)을 가로지르는 신경전달 화학물질의 이동에 의해 이루어지게 됩니다. 이 시냅스간 메시지 전달을 위해 사용되는 화학물질을 ‘신경전달물질’이라고 부르죠.

나쁜 중독에서 벗어나는 가장 실용적인 방법

나쁜 습관에 빠져 이러지도 저러지도 못하는 상황을 우리는 중독되었다고 표현한다. 하지 말아야지 하면서도 파블로프의 개처럼 조건 반사되어 욕구나 행동이 튀어 나온다. 어떻게 하면 중독에서 벗어날 수 있을까?

남성 탈모에 도움이 되는 모발 관리법 10

아무래도 남성은 여성에 비해 모발 관리에 소홀하기가 쉽습니다. 하지만 잘못된 모발 관리 습관은 탈모를 유발하거나 이미 진행 중인 탈모를 더 악화시킬 수도 있다는 사실 알고 계신가요?

비즈니스 창의성을 만드는 5가지 모방 전략

‘모방은 창조의 어머니’라고들 합니다. 하지만 단지 성공 모델을 그대로 따른다고 무조건 성공하는 건 아니라는 건 모두가 아는 사실. 어떻게 하면 모방에서 창의성을 이끌어낼 수 있을까요?

생산성 높이는 효과적인 할일 목록 작성법 4가지

해야 할 일이 너무 많은데 무엇부터 시작할지 종잡을 수 없을 때, 할일이 너무 많아 고민일 때 여러분은 어떻게 하세요? 할일을 그저 종이 위에 적기만 해도 복잡한 머리 속이 깨끗하게 정리된다는 사실 알고 계시나요?

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