“왜 나에게?” 되뇔수록 더 힘들어지는 이유 역경이 닥쳤을 때 ‘왜 나에게?’를 반복할수록 오히려 더 힘들어지는 심리적 이유가 있다. 루미네이션 패턴에서 벗어나 ‘지금 뭘 할 수 있지?’로 질문을 바꾸는 법을 알아보자.
