오젬픽이 중독을 치료한다고? 과학이 밝힌 5가지 핵심 질문
오젬픽이 알코올·약물 중독을 완화한다는 임상 연구 결과. 도파민 조절 원리, 부작용, 처방 방법, 재발 가능성까지 전문가 견해 총정리.
40대가 인생에서 가장 피곤한 이유와 60대의 희망: 5가지 과학적 근거
40대가 가장 피곤한 생물학적 이유 5가지와 60대 이후 에너지가 다시 안정되는 과학적 근거를 브리스톨 대학 교수가 설명합니다.
이갈이 자가진단 3가지와 숨겨진 증상 (전문가 검증)
매일 밤 이갈이를 하는데도 모르고 있다면? 전문가가 알려주는 3가지 자가진단 기준과 턱 통증, 치아 손상을 막는 실전 솔루션을 확인하세요.
마른비만도 뇌가 줄어든다? 체지방 분포로 알아보는 뇌 건강 5가지 질문
정상 체중이라도 체지방 분포에 따라 뇌 용량이 감소할 수 있습니다. 25,997명 연구로 밝혀진 마른비만의 위험성과 뇌 건강 관리법을 확인하세요.
40대부터 시작하면 치매 위험 60% 줄어드는 오메가-3 섭취 가이드
21만 명 연구로 밝혀진 오메가-3와 치매의 관계. 40대부터 섭취하면 초기 발병 치매 위험 60% 감소. DHA뿐 아니라 다른 오메가-3도 효과 있는 이유와 실천 가이드.
오젬픽 먹으면 식비 5.3% 줄어든다? 6개월 뒤 달라지는 장바구니 (연구 검증)
오젬픽 복용 6개월 만에 식비 5.3% 감소, 과자 10% 줄고 요거트 증가. 코넬대 연구로 밝혀진 GLP-1 약물의 장바구니 변화 데이터 총정리.
야행성 생활, 심장에 정말 나쁠까? 30만 명 연구로 밝혀진 5가지 핵심 질문
밤늦게 자는 야행성 생활이 심장병 위험을 16% 높인다는 30만 명 추적 연구 결과. 야행성인데 아침 출근하는 당신이 알아야 할 5가지.
명상으로 뇌를 바꾸는 데 필요한 시간과 과학적으로 검증된 5가지 핵심 질문
명상이 뇌를 재구성한다는 연구 결과 분석. 하루 몇 분 필요한지, 집중명상 vs 개방명상 선택법, 뇌 임계성의 의미, 부작용까지 완벽 정리.
마이크로플라스틱 연구 결과 믿어도 될까? 18개 논문의 측정 오류와 5가지 핵심 질문
“인간 뇌에서 마이크로플라스틱 검출”이라는 헤드라인을 봤을 때, 충격받지 않은 사람이 있을까요? 그런데 최근 과학자들이 이 연구 결과에 제동을 걸었습니다.
알츠하이머 타우 단백질, OTULIN 효소로 조절 가능할까? (2025년 최신 연구)
OTULIN 효소가 알츠하이머 타우 단백질을 조절한다는 최신 연구 결과. 치료 가능성과 현재 한계, 예방법까지 5가지 핵심 질문으로 정리했습니다.