PR 에이전시의 진짜 고객은 당신이 아닙니다
PR 에이전시는 정말 내 편일까요? 다면 시장 구조 속 외부 벤더의 진짜 관계와 창업자가 놓치는 지식 위탁의 함정을 스티브 블랭크 경험으로 살펴봅니다.
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체중이 정상이어도 뱃살이 많으면 심부전 위험이 높다. 새 연구가 BMI의 한계를 지적하며 허리둘레와 염증 지표를 함께 확인할 것을 권고한다.
SSRI 항우울제로도 낫지 않는 난치성 우울증에 케타민 치료가 주목받는 이유. 글루타메이트 타깃, 뇌 시냅스 생성, 48시간 가소성 창까지 알기 쉽게 풀었다.
연애할 때 파트너의 행동을 반복 분석하며 불안해진다면? 똑똑한 사람일수록 연애 과잉분석에 빠지는 심리학적 이유, 반추와 불안형 애착의 연관성, 오늘 당장 해볼 수 있는 실천법을 정리했다.
뇌는 우리가 느끼기도 전에 스스로를 감시하고 있습니다. 내수용감각부터 측두두정접합부까지, 자기인식을 만드는 5가지 뇌과학 원리를 알기 쉽게 풀어봅니다.
중독 회복에서 해독만으론 부족한 이유, 심리치료가 왜 결정적인지 심리학적 관점에서 쉽게 풀어낸다. 재발을 막고 자존감을 되찾는 실질적인 방법까지 담았다.
내 별자리인 줄 알았는데 틀렸다면? 세차운동, 13번째 별자리, 기간 불균일—점성술이 숨긴 3가지 과학적 사실과 그래도 별자리를 믿게 되는 심리를 풀어봤다.
다이어트 중 골밀도를 지키는 웨이트 조끼, 웨이크 포레스트 대학교 연구가 밝힌 핵심 조건이 있다. 입기만 해서는 안 되는 이유와 올바른 활용법을 소개한다.
집중력 위기는 스마트폰이 만든 문제가 아니다. 1650년대 해부학자 니콜라스 스테노는 정보 과부하 시대에 시간 블로킹과 딥워크로 집중력을 지켰다. 400년 전의 해법이 지금도 통하는 이유.