인지 편향에 속지 않는 법, 과학적 사고 훈련 3단계
하버드·노스웨스턴 30년 연구가 밝힌 비판적 사고 훈련법. 인지 편향에 속지 않으려면 ‘대표성·추가 증거·대안 설명’을 묻는 습관이 필요합니다. AI 활용법까지 정리했습니다.
비판적 사고
기업 유행어에 솔깃한 직원이 의사결정을 못 하는 이유
코넬대 연구팀이 1,000명 직장인을 분석한 결과, 기업 전문 용어에 솔깃한 직원일수록 분석적 사고와 의사결정 능력이 낮았습니다. 비판적 사고가 직장에서 당신을 지키는 이유.
감정 쪼개기, 분노를 이해하고 조절하는 비법
분노를 극복하고 대인관계를 개선하는 효과적인 방법으로 감정 쪼개기를 소개합니다. 감정을 세분화하고 문제의 본질을 파악하여 분노를 조절하며 자기 성장을 이루세요.