혼자 있을 때 생각이 더 많아지는 진짜 이유, 뇌과학이 밝혔다 퇴근 후 혼자 있을 때 생각이 더 많아지는 건 의지가 약해서가 아니다. 뇌과학이 밝힌 과사고의 3가지 원인과 소셜 버퍼링·PACE 모델로 생각 루프에서 빠져나오는 법.