운동해도 근력이 안 느는 진짜 이유, 드디어 뇌과학이 찾아냈다
열심히 운동해도 근력이 안 늘었던 이유, 뇌과학이 드디어 밝혔습니다. 운동 후 뇌의 SF1 뉴런이 최소 1시간 이상 활성화되며 지구력 향상을 이끈다는 펜실베이니아대의 새 연구를 소개합니다.
SF1뉴런
열심히 운동해도 근력이 안 늘었던 이유, 뇌과학이 드디어 밝혔습니다. 운동 후 뇌의 SF1 뉴런이 최소 1시간 이상 활성화되며 지구력 향상을 이끈다는 펜실베이니아대의 새 연구를 소개합니다.