집중력 좋은 날 업무 효율 80분 차이나는 이유 토론토대 연구에 따르면 정신적 예민함에 따라 하루 업무량이 최대 80분까지 달라진다. 성격이 아닌 컨디션이 만드는 차이와 예민함을 끌어올리는 실천법을 소개한다.
