코로나19 예방을 위한 비타민C 적정 섭취량 코로나19 예방에 도움이 된다는 비타민C, 하루 최대 4000mg까지 섭취해도 괜찮다는 연구 결과들이 나오고 있지만 부작용 위험도 있어 전문가와 상담이 필요합니다.