의욕은 기다려도 안 옵니다. 심리학이 밝힌 모멘텀의 법칙 의욕이 없어서 시작 못 하는 게 아닙니다. 심리학 연구가 밝힌 모멘텀의 원리와 작은 움직임으로 다시 시작하는 실용적인 방법을 알아봅니다.