미네랄

혈관 건강이 나빠지면 뇌졸중, 심근경색 등 위험한 질병에 걸릴 수 있습니다. 평소 비타민, 미네랄 등 혈관 건강에 도움을 주는 영양분을 골고루 섭취하면 혈관 관리에 효과적입니다.

파스타 한 그릇에는 생각보다 다양한 영양소가 가득합니다.