주 4회 사우나로 40% 더 오래 산다? 핀란드 20년 연구로 밝혀진 놀라운 효과 핀란드 20년 연구로 밝혀진 사우나의 놀라운 건강 효과! 주 4-7회 사우나 이용자의 사망률이 40% 낮아지는 과학적 원리와 올바른 사우나 활용법까지 완벽 정리.