AI 쓸수록 생각 근육이 위축된다? 인지 주권 지키는 법 AI를 자주 쓸수록 생각 능력이 줄어드는 ‘agency decay’를 뇌과학으로 분석하고, 인지 주권을 지키는 A-Frame 4단계 실천법을 소개합니다.