치매 위험 25% 줄이는 뇌 운동: 하루 24시간만 투자하면 20년 효과 (연구 검증) 24시간도 안 되는 속도 훈련으로 치매 위험 25% 감소. 2,800명 20년 추적 연구로 입증된 뇌 운동 방법과 효과를 전문가 검증과 함께 소개합니다.