다리 꼬기 하지정맥류 유발한다고? 과학이 뒤집은 오해
다리 꼬기가 하지정맥류·허리 디스크를 유발한다는 오랜 통념, 과학적 근거가 없었습니다. 물리치료학 연구진이 밝힌 자세와 건강의 진실.
건강 상식
설탕 업계가 60년간 숨겨온 포화지방 누명의 진실
수십 년간 포화지방이 심장병 주범으로 지목됐는데, 그 연구의 뒤에 설탕 업계가 있었습니다. 2016년 UCSF가 밝혀낸 60년간의 조작 전말과 우리가 실제로 챙겨야 할 식이 정보를 영양사가 설명합니다.