하루 물 8잔은 틀렸다! 내 나이·체중별 맞춤 물 섭취량 하루 8잔이라는 물 섭취 상식은 잊으세요. 나이, 성별, 체중에 따른 정확한 물 섭취량 계산법과 건강한 물 마시기 습관을 과학적 근거를 바탕으로 알려드립니다.
