근육호르몬

마이오카인은 우리 몸에 다양한 효능을 주는 근육호르몬입니다. 우리는 운동과 식단, 수면, 스트레스 등의 생활습관을 관리함으로써 마이오카인의 분비를 증가시킬 수 있습니다.