금연
혈중 호모시스테인 수치, 의미와 낮추는 법
호모시스테인 수치의 관리는 단순히 숫자를 조절하는 것 이상의 의미를 가지며, 이는 심혈관 건강 및 전반적인 웰빙에 직접적인 영향을 미칩니다.
심장 건강에 좋은 영양제 5+2가지
심장은 우리 몸의 중요한 장기 중 하나입니다. 이 글에서는 심장에 좋은 영양보충제 5가지와 그밖에 심장 건강에 좋은 영양제와 생활습관들에 대해 알아보겠습니다.
호모시스테인 수치의 관리는 단순히 숫자를 조절하는 것 이상의 의미를 가지며, 이는 심혈관 건강 및 전반적인 웰빙에 직접적인 영향을 미칩니다.
심장은 우리 몸의 중요한 장기 중 하나입니다. 이 글에서는 심장에 좋은 영양보충제 5가지와 그밖에 심장 건강에 좋은 영양제와 생활습관들에 대해 알아보겠습니다.