욱하는 성격 때문에 고민이신가요? 뇌과학을 바탕으로 한 실질적인 극복 방법을 소개합니다.
일상에서 겪는 크고 작은 스트레스, 이제 당신의 인생을 짓누르지 않습니다. 효과적인 코핑 전략만 알면 말이죠.
