여름 수박이 혈관을 살린다? 최신 연구가 입증한 3가지 효과
수박 한 조각이 혈관 건강을 지킬 수 있습니다. NHANES 데이터와 루이지애나 주립대 임상시험이 밝힌 수박의 3가지 건강 효과를 영양사 나나가 정리했습니다.
시트룰린
아르기닌 영양제 뜨는 이유, 혈액순환부터 근육재생까지
TV에서 보게 되는 아르기닌 제품, 단순 보충제일까? 아르기닌은 혈액순환, 체내 해독, 근육/피부 재생 등 다양한 기능으로 활력과 에너지를 되찾아준다.
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