식물성스테롤

약물 부작용이 걱정된다면 천연 식품과 보조제로 혈압을 낮출 수 있습니다. 저염식, 칼륨 보충, 천연 식초, 마그네슘, 수분 섭취 등 일상에서 실천할 수 있는 7가지 자연요법을 소개합니다.