습관적 행동주의를 극복하는 5단계 전략
문제를 마주했을 때 우리는 종종 성급한 행동이나 문제 외면으로 이어지는 ‘습관적 행동주의’에 빠지곤 합니다. 이 글에서는 이를 극복할 5가지 전략을 소개합니다.
실천
목표달성을 위한 유용한 습관, 일일점검목록의 힘
목표를 이루기 위한 좋은 습관을 형성하고 싶나요? 일일점검목록은 일상에서 목표달성을 위한 유용한 도구입니다. 이 글에서 일일점검목록의 필요성과 활용법에 대해 알아보세요.
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