영양 불균형

가족이나 지인 중에 당뇨병을 앓고 있는 분이 계신가요? 당뇨병 환자들이 겪는 대표적인 증상인 ‘삼다(三多)’ 증상과 그 원인을 설명합니다.

단백질이 건강의 열쇠인 것은 분명하지만, 과연 얼마나 많이 섭취해야 적당할까요? 이 글에서 단백질 섭취의 진실과 오해를 파헤쳐 봅니다.