직감을 믿어도 될까? 현명한 의사결정을 위한 직감 활용법
직감을 언제 믿어야 할까요? 뇌과학 연구가 40대 블로거가 알려주는 현명한 의사결정법. 투자 실수를 줄이고 인생의 중요한 순간에 올바른 선택을 하는 5가지 실용적 방법을 공개합니다.
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중년에는 좋은 수면이 더욱 중요합니다. 이 글에서는 중년의 수면 문제와 그 원인을 알아보고 건강한 수면을 유지하기 위한 실전 팁과 조언을 제공합니다.