독서

독서가 치매를 5년 늦춘다? 뇌과학이 밝힌 38% 감소의 비밀

독서·글쓰기·외국어 학습 같은 평생 지적 활동이 알츠하이머 위험을 38% 낮추고 발병을 5~7년 지연시킨다는 뇌과학 연구를 소개합니다.

논픽션 책은 소설과는 다르게 읽어야 합니다. 이 글에서는 논픽션 책을 더 빠르고 효율적으로 읽을 수 있는 방법을 소개합니다.

다치바나 다카시의 실전 독서법을 통해 독서의 세계를 더욱 넓혀가고, 풍요로운 독서 경험과 지식을 습득하세요.

여러분은 책을 어떻게 읽으시나요? 얼마나 오랜 시간 집중해서 책을 읽나요? 집중해서 책을 읽고 싶은데 그게 잘 안된다면 어떻게 하면 좋을까요? 집중력을 높이는 책 읽기 습관을 배워 보세요!

여러분은 한 달에 몇 권의 책을 읽으세요? 많은 사람들이 책을 읽지만 대부분 읽을 때 그 때 뿐, 시간이 지나면 잊어 버리게 되죠. 얼마 전에 읽었던 책인데도 이게 무슨 내용이었더라 잘 기억이 안나는 경험, 다들 있으시죠?