뇌세포는 늙을수록 사라진다? 슈퍼에이저 해마는 달랐다
나이 들어도 뇌세포가 자라는 사람이 있다. 슈퍼에이저 해마에서 뉴런이 2배 발견된 최신 연구로 기억력 노화의 진짜 원인과 대처법을 알아본다.
알츠하이머 예방
기억력이 80대에도 안 떨어지는 사람들, 뇌에서 발견된 공통점
80대인데 기억력이 50대 수준인 사람들이 실제로 있다. 25년 뇌과학 연구가 밝힌 슈퍼에이저의 뇌와 생활습관의 공통점을 알아봅니다.
치매를 5년 늦춘 사람들의 뇌 스트레칭 비결
치매를 5년 늦춘 사람들의 비결은 단순했습니다. 크로스워드 하나가 아닌 다양한 뇌 스트레칭이 인지 예비력을 쌓아 알츠하이머를 늦춥니다. 지금 시작해도 늦지 않습니다.