소금

저염식 다이어트는 살을 빼는 것이 아니라 수분을 빼는 것입니다. 저염식 다이어트는 몸에 해로운 영향을 미치고 피부 노화를 촉진합니다.

소금과 고혈압의 관계는 생각보다 복잡하고, 소금 섭취량을 무조건 줄이는 것은 오히려 위험할 수 있습니다.

물은 우리 몸에 필수적인 것이지만 너무 많이 마시면 오히려 몸에 해로울 수 있습니다. 왜 그럴까요? 물과 소금은 어떤 관계가 있을까요?

소금의 효능과 일상생활에서 소금을 활용하는 팁을 알려드립니다. 양귀비와 클레오파트라도 사용했다는 소금의 놀라운 효능과 활용법을 알아보세요.

흔히 소금은 혈압을 올리는 식품으로 알려져 있죠.