실수가 두려워 지나친 긴장 상태에 있나요? 심리상담사가 전하는 과학적이고 실용적인 완벽주의 극복 방법을 소개합니다.
성실함이 오히려 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 과도한 노력과 완벽주의에 빠진 직장인들을 위한 현실적인 해결책을 제시합니다.
