건강기능식품

비타민B 과다섭취의 경고등, 이런 증상이 나타난다면?

“아~ 오늘도 이 많은 영양제를 다 먹어야 하나…” 매일 아침 고민하시나요? 특히 비타민B는 수용성이라 많이 먹어도 괜찮다고 알고 계시진 않나요? 그런데 이게 의외로 위험할 수 있다고 해요.

건조효모로 만든 비타민, 정말 일반 비타민보다 좋을까요? 식품영양 전문가가 알려주는 효모 비타민의 특징과 장단점, 선택 시 주의사항까지 알아 보세요.

약용효모의 놀라운 효능을 알아보세요. 피부와 모발 건강에 도움을 주는 비타민 B군과 단백질이 풍부한 약용효모. 영양 전문가가 전하는 약용효모의 모든 것을 확인하세요.

참나리추출분말이 관절 건강에 미치는 영향과 올바른 섭취법을 알아봅니다. 30~50대 여성을 위한 관절 건강 관리 팁과 주의사항을 함께 제공하는 유익한 건강 정보!

비오틴 고함량 제품, 정말 탈모와 피부 고민을 해결해줄 수 있을까요? 비오틴의 효과와 부작용, 안전한 섭취 방법을 알아보고 건강한 모발과 피부를 위한 종합적인 관리법을 소개합니다.

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요즘 건강의 중요성이 커지면서 건강보조식품이나 영양제를 꼭꼭 챙겨 드시는 분들이 많이 계실텐데요.