배고플 때 마트 가면 안되는 과학적 이유
공복 상태에서는 판단력과 자제력이 현저히 저하됩니다. 우리 몸의 작은 신호 하나가 중요한 결정에 지대한 영향을 끼칠 수 있다는 걸 알고 계셨나요?
공복 상태에서는 판단력과 자제력이 현저히 저하됩니다. 우리 몸의 작은 신호 하나가 중요한 결정에 지대한 영향을 끼칠 수 있다는 걸 알고 계셨나요?
단식이 우리 몸 속 호르몬에 어떤 영향을 미치는지 살펴보고, 인슐린 불균형이 비만과 당뇨의 근본 원인이라는 점, 그리고 단식이 건강한 삶을 위해 중요한 이유를 알아봅니다.
장내세균은 우리의 정신 상태에 큰 영향을 주는 미생물입니다. 장내세균이 인간의 자폐증, 스트레스, 기억력 등에 어떤 역할을 하고, 어떻게 잘 관리할 수 있는지 알아보세요.
일반적으로 뇌의 뉴런 간의 통신은 이 뉴런 사이의 틈(시냅스)을 가로지르는 신경전달 화학물질의 이동에 의해 이루어지게 됩니다. 이 시냅스간 메시지 전달을 위해 사용되는 화학물질을 ‘신경전달물질’이라고 부르죠.
첫 눈에 반한 사랑의 감정도 시간이 지나면 약해지기 마련이죠. 하지만 어떤 커플의 경우는 사랑이 끝없이 지속되는 것 같이 보이기도 하는데요. 사랑에도 유효기간이 있을까요?