자기계발

무의식적으로 반복되는 삶의 패턴이 있나요? 정신과 의사 에릭 번의 인생각본 이론을 통해 당신만의 각본을 발견하고 새로게 쓰는 방법을 알아봅니다.

구글이 밝혀낸 고성과 팀의 비밀, ‘심리적 안정감’에 대해 알아봐요. 하버드 조직심리학 연구진의 발견을 바탕으로, 즐겁게 일할 수 있는 조직 문화를 만드는 실천적인 방법을 소개합니다.

바쁜 직장생활 속에서도 하루 2시간의 학습시간을 만들어내는 방법을 소개합니다. 출퇴근 시간부터 점심시간까지, 버려지는 자투리 시간 효과적 활용법!

성실함이 오히려 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 과도한 노력과 완벽주의에 빠진 직장인들을 위한 현실적인 해결책을 제시합니다.

하루 100통의 이메일에 압도당하는 스타트업 대표를 위한 실전 시간관리법. 구글벤처스의 ‘메이크 타임’ 전략으로 이메일 중독을 극복하고 핵심 업무에 집중하는 방법을 알아봅니다.

스타트업 CEO가 실제 경험을 바탕으로 전하는 위기 대응 노하우. 15분 룰, 골든타임 30분, 플랜 B 매트릭스 등 실전에서 바로 활용할 수 있는 체계적인 위기 극복 방법을 상세히 소개합니다.

분위기 파악이 안 된다는 말을 자주 듣나요? 뇌과학 전문가가 알려주는 자기감시 능력 개선 방법을 통해 더 나은 인간관계를 만들어보세요.

뇌과학 전문가가 알려주는 디테일 마스터가 되는 과학적인 방법. 디테일에 대한 잘못된 습관을 바로잡고, 실천 가능한 구체적 전략을 통해 업무 효율성을 높이는 방법을 소개합니다.